Diálogo
Interno:
O Curso

O nosso bem-estar depende de como falamos conosco; nesse diálogo íntimo, curamos (ou criamos) mágoas, preocupações e conflitos.

Eu preparei este curso, que também é uma comunidade, para ajudar você no cultivo de um diálogo interno saudável, com mais silêncio, prazer e aprendizado.

O Método

O Diálogo Interno é um curso de assinatura anual*, pois o cuidado com a mente precisa se tornar um hábito, um estilo de vida – e isso fica mais fácil quando temos companhia nesse período.

Você terá acesso a 6 aulas gravadas com os conceitos-chave da abordagem que criei, 5 exercícios individuais práticos e 2 encontros mensais ao vivo comigo, que ficarão todos gravados.

*Ou seja, você contrata um ano de acompanhamento, e ao fim desse tempo, decide se deseja renovar =)

Esses encontros ao vivo vão se
revezar em quatro formatos:

1

Tira-dúvidas

Respostas às dúvidas enviadas ou postadas sobre o conteúdo, experiências ou práticas.

2

Exercícios

Exercícios extras de atenção, relaxamento e visualização, coletivos e individuais

3

Relatos de superação

Nesses dias, vamos dividir relatos de superação, receber e dar apoio, aprender com a experiência dos outros. Eu chamo essa experiência de “Casa Segura”.

4

Clube do Livro

A cada 2 meses, uma nova obra sobre bem-estar será abordada; aqui, eu também quero conhecer novos conteúdos com vocês. Os livros serão escolhidos por votação.

Em todos os momentos do curso, vamos aprender a cultivar mais silêncio interno e clareza mental, mesmo vivendo uma vida agitada ou diante de situações que nos desafiam.

Esse formato foi pensado para você receber acompanhamento, mas também ganhar autonomia e autoconhecimento na sua jornada – afinal de contas, a única pessoa que ouve o nosso diálogo interno somos nós mesmos =)

O que você
vai receber?

6 aulas de
princípios

• Introdução
• Narrativas
• Crenças
• Dor e resistência
• Prazer e consciência
• Ruído vs. silêncio

5 exercícios de
Diálogo Interno

1. Despejar: ouvindo sua voz
2. Validar: aceitando sua voz
3. Meditar: silenciando a mente
4. Visualizar: criando repertório
5. Restaurar: modificando o ambiente

Encontros comigo ao vivo por 1 ano

de 15 em 15 dias Via Zoom

(segundas das 20h às 21h)

de 15 em 15 dias Via Zoom (segundas das 20h às 21h)

CALENDÁRIO INICIAL:
16/ago. Tira-dúvidas
30/ago. Exercícios
13/set. Relatos de superação
27/set. Clube do Livro

Aulas dos meses seguintes: a divulgar.
Todos os encontros ficam gravados.

Para quem
é o curso?

O curso é para quem deseja cuidar do seu diálogo interno com mais autonomia mas também com orientação e em comunidade, criando mais espaço mental para o silêncio e a contemplação em meio a uma vida de demandas constantes.

Oferta até
15 de Agosto

Oferta até
15 de Agosto

12 × 49

ou 490 à vista

Após 15 de Agosto:
12 × 59 ou 590 à vista

Garantia de 30 dias
Compra 100% segura

Benefícios

Redução do estresse
e da ansiedade

Mais calma e sensação de relaxamento ao longo dos dias; melhora da sua resiliência psicológica.

Melhora das relações
interpessoais

Confiança para resolver conflitos ou tomar decisões; empatia com as pessoas envolvidas nessas situações.

Ganho de autoestima
e confiança

Superação de crenças limitantes e resistências emocionais; confiança para explorar sua identidade e seu potencial.

Aumento de foco
e concentração

Mais clareza mental; aumento da
capacidade de pausar e conceber
soluções de forma simples e criativa.

Depoimentos de quem
já estudou comigo

Eu me formei em Letras (UFPB), fiz Mestrado em Linguística Aplicada (UFSC) e fui professor efetivo da Universidade Federal de Sergipe por 10 anos (2013 — 2023); também sou terapeuta em Comunicação com abordagem sistêmica.

O meu interesse por Linguística, Comunicação, Psicologia, Filosofia e Espiritualidade me tornou um ávido leitor dessas áreas. Com essa base de conhecimento, estruturei meu projeto e reuni mais de 170 mil pessoas em meus canais =) Através dessa abordagem e experiência, sei que posso oferecer uma transformação consistente para você.

Atualmente, já tenho 1303 alunos nos meus cursos e estou escrevendo um livro sobre Desenvolvimento Pessoal para a Editora Planeta.

FAQ

Tudo bem – você pode optar por participar até onde se sentir à
vontade, mas você vai notar que os exercícios respeitam muito a
sua individualidade e privacidade.

Haverá uma comunidade exclusiva da turma onde nós vamos interagir.
Além disso, teremos aulas ao vivo exclusivas para responder perguntas =)

As aulas gravadas são liberadas durante a primeira semana;
já os encontros ao vivo são quinzenais via Zoom e suas gravações
vão sendo liberadas na Hotmart ao longo de todo o ano do período de assinatura.

Sim, isso mesmo; um curso de assinatura anual significa que você vai adquirir um ano
de acesso ao curso e à comunidade; ao final desse tempo, você poderá renová-lo por
mais um ano ou então cancelar a assinatura, de acordo com sua vontade =)

Existe uma garantia de reembolso de 30 dias para você testar as aulas,
mas sugiro que antes de pedir o reembolso, você envie um feedback para
igorgadioli@basedaconversa.com pois talvez eu possa incluir o que você
sentiu falta nas aulas ao vivo =)

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